Cuốn Successful Aging của Alex Bishop tiếp cận quá trình lão hóa dưới góc nhìn kỹ năng sống và chất lượng cuộc sống, nhấn mạnh những chiến lược thực tiễn giúp người trưởng thành và người cao tuổi duy trì sức khỏe thể chất, tinh thần và sự độc lập. Thông qua các nội dung về lối sống lành mạnh, thích nghi với thay đổi của tuổi tác, xây dựng mối quan hệ xã hội tích cực và giữ thái độ sống chủ động, cuốn sách cung cấp các kỹ năng thiết yếu để già hóa một cách tích cực và bền vững.

Abstract:

Alex Bishop's book, Successful Aging, approaches aging from the perspective of life skills and quality of life, emphasizing practical strategies to help adults and older adults maintain physical and mental health and independence. Through content on healthy lifestyles, adapting to age-related changes, building positive social relationships, and maintaining a proactive attitude, the book provides essential skills for aging positively and sustainably.

Ngôn ngữ:	eng
Tác giả:	Bishop, Alex
Thông tin nhan đề:	Successful Aging
Nhà xuất bản:	Oklahoma State University
Loại hình:	Tài nguyên giáo dục mở / Bộ sưu tập: Kỹ năng sống
Bản quyền:	https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/
Nguồn gốc:	https://open.library.okstate.edu/successfulaging/
Mô tả vật lý:	248p.
Năm xuất bản:	2022